پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش سبک
در دوره سالمندی بسیار مهم است همچنین ورزش و تحرک... و ورزش منظم درمان خواهند شد دلبری افزود توصیه ما... بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش سبک و هوازی داشته... و ورزش های فیزیکی اهمیت به سلامت مغز نیز بسیار...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


سبک زندگی سالمندان کمک شایانی داشته باشد به گزارش شفاآنلاین... است همچنین ورزش و تحرک کافی نقش بسیار موثری در... هستند با فعالیت های بدنی و ورزش منظم درمان خواهند... ورزش سبک و هوازی داشته باشند و از پیاده روی...
کد خبر: ۲۹۰۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


خودداری کنید توصیه می شود پیاده روی روزانه و ورزش... سبک را در برنامه های خود قرار دهید در صورت... ورزش منظم چکاپ سالیانه و کنترل وزن بسیار حائز اهمیت...
کد خبر: ۲۸۴۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


درمانی می توان به تاثیر سبک زندگی بر طول عمر...
میان نخستین سانان یعنی شامپانزه ها و گوریل هاست سبک... رژیم غذایی و سبک زندگی مشابهی دارند مطالعه ی دی... و خدمات درمانی می توان به تاثیر سبک زندگی بر... از عوامل موثر ورزش است ورزش سبک حتی به مدت...
کد خبر: ۲۸۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷


شوید فعالیت و ورزش سبک در این دوران نه تنها... ورزش های هوازی و کششی مثل یوگا پیاده روی ایروبیک... بار در هفته نیز می توانید ورزش های سنگین تر... از ورزش نتیجه می گیرید که آن را به صورت...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳


باشد حتما پیاده روی و ورزش سبک یا ورزش در... زمینه ای مانند قلبی عروقی یا دیابت ورزش سبک روزانه...
کد خبر: ۲۷۸۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


که جذب می شود کسانی که اهل ورزش هستند نباید... بعد از انجام عمل پروتز می توانند فعالیت های سبک... و آرام ورزشی را آغاز کنند عده ای که به... طور حرفه ای ورزش می کنند برای اینکه فعالیت های...
کد خبر: ۲۷۵۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


دارای سبک زندگی سالم بودند ارزیابی و نتایج آن را... با داوطلبانی که سبک زندگی سالمی ندارند مقایسه کردند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافته اند بهره مندی از سبک زندگی... در نمونه خون داوطلبانی که دارای سبک زندگی سالم بودند... ارزیابی و نتایج آن را با داوطلبانی که سبک زندگی... سبک زندگی سالم را شناسایی کنند که از بین آن...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


اشتباه شایع و عادت غلط در سبک زندگی که می... ورزش نمی کنید و به هیچ شکلی از فعالیت بدنی... تشدید می کند حداقل 150 دقیقه ورزش سبک یا 90... دقیقه ورزش سنگین در هفته برای جلوگیری از چاقی در...
کد خبر: ۲۷۱۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


حاوی تریپتوفان هستند اشاره کرد شیر وقتی با ورزش سبک...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


رژیم سیب زمینی نباید ورزش های سنگین انجام دهید ورزش... سبک یا پیاده روی گزینه های خوبی برای اضافه شدن...
کد خبر: ۲۶۶۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


آمده در شما می شود - انجام ورزش هایی از... قبیل یوگا که نوعی تمرین تنفسی مدیتیشن و ورزش سبک...
کد خبر: ۲۶۶۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


غذایی مکرر کم حجم و ورزش سبک نیز ممکن است...
کد خبر: ۲۶۵۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


توان از ویدئوهای ورزش های سبک و موزیکال استفاده کرد...
کد خبر: ۲۵۶۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


تر یا سبک تری داشته باشید یا حتی استرس منجر... گرم یک بطری آب گرم یا از تمرینات سبک یوگا... در همین رابطه مطالعات نشان داده اند که ورزش سبک... مصرف مسکن برای درمان علائم pms از ورزش کمک بگیرید...
کد خبر: ۲۵۵۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱


رعایت فاصله اجتماعی در فعالیت های ورزشی نظیر راه رفتن...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت فاصله اجتماعی در فعالیت های ورزشی نظیر... فاصله اجتماعی در فعالیت های ورزشی در همه گیری ویروس... حال انجام فعالیت ورزشی است ایجاد می شود در این... و حتی افرادی که هنگام ورزش سبک فقط تنفس معمولی...
کد خبر: ۲۵۵۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۰


داشت و گفت در اکثر افراد فعالیت های ورزشی و... بدنی محدود می شود توصیه می شود حداقل ورزش سبک...
کد خبر: ۲۵۵۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸


اقداماتی همچون ورزش تغذیه مناسب و حفظ تعاملات اجتماعی با... ورزش سبک مستمر و مداوم تغذیه مناسب و تعاملات اجتماعی...
کد خبر: ۲۵۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


دهند شمس ورزش سبک مستمر و مداوم تغذیه مناسب و...
کد خبر: ۲۵۲۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵


های مقابله با خستگی مزمن می گوید ورزش و فعالیت... ناخوشایندی در انتظارتان خواهد بود با ورزش سبک آغاز کنید...
کد خبر: ۲۴۷۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴


آخرین اخبار